CATEGORY

Banyak hal baru yang berhubungan dengan diet. Kita jadi tahu cara diet yang benar, yang membuat kita menjadi langsing dan sehat.
--Esti Kinasih, Penulis buku Fairish

Ibarat �pintu masuk� bagi para muslimah dalam memahami diet sehat.
--Indriyani Permatasari, Pemimpin redaksi majalah Paras

Jangan mentang-mentang tertutup busana muslimah, kita jadi menzalimi diri sendiri. Pola makan yang keliru, gaya hidup salah kaprah, samapi malas berolahraga. Akibatnya, bukan Cuma berat badan tak terkendali, tapi juga susah bergerak. Lebih parah lagi, tubuh jadi rentan dihinggapi penyakit. Eits, bukan berarti kita bisa diet seenaknya juga.


Inilah buku yang membahas seputar manfaat dan kelebihan diet. Buku ini pun membahas hal-hal yang tidak biasa diinformasikan tentang diet, di antaranya:

Enam mitos kesalahan dalam diet;

- Menjaga agar kita tetap fokus dalam berdiet;
- Jurus jitu mengendalikan nafsu makan, dan
- Bahaya langsing dengan obat atau sedot lemak

Diet for Muslimah sangat cocok untuk siapa pun yang ingin tampil sempurna dan menambah percaya diri.