CATEGORY

Panduan Lengkap tentang Diet dan Cara Mengaturnya untuk Penderita Diabetes

Gaya hidup sekarang memang sudah berubah. Begitu keluar rumah, kita mudah menemukan kedai, warung, restoran, kafe, atau penjual makanan. Bertemu seseorang atau rapat bisnis pun dilakukan sambil makan. Bisakah penderita diabetes mengikuti gaya hidup masa kini tanpa rasa waswas?

Jawabannya tentu saja bisa!

Kunci yang paling penting adalah: aturlah diet dan cara makan yang benar. Kata “diet” berarti makanan yang dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Buku ini membantu kita memahami bahwa diet diabetes bukanlah suatu beban, tetapi suatu pengaturan pola makan yang mudah dan akan memberikan kita rasa senang, optimistis, dan sukses mengendalikan gula darah dengan baik.