|
|
Sinopsis Buku: Buku kedua dalam seri ini mengangkat tema lauk yang selain sehat juga bercita rasa lezat. Resep-resepnya akan membantu anda yang akan maupun telah mengalami menopause, dalam menyusun menu yang tepat untuk dikonsumsi setiap hari. Buku ini memuat 30 resep lauk yang terbuat dari bahan pangan yang mengandung ekstrak estrogen, yang akan membatu mengatasi masalah kekurangan estrogen pada masa menopause. Lauk bergizi yang resepnya dimuat disini antara lain: kakap tausi, geneman ikan mas, semur variasi, tebu goreng ayam, telur fantasi plus, dan tahu bungkus bokcoy.
Resensi Buku:
Buku Lainnya oleh Hindah Muaris:
 | Rp 68.000 Rp 57.800
Melihat banyaknya manfaat sehat sayur dan buah tersebut, tidak heran bila keduanya kerap kali disebut sebagai “makanan sehat” atau ... [selengkapnya] |  | Rp 55.000 Rp 46.750
Pada saat ini polusi banyak terjadi di mana-mana dan stres meningkat, hal ini merupakan salah satu penyebab terjadinya radikal bebas dalam tubuh. ... [selengkapnya] |  | Rp 43.000 Rp 36.550
Rasanya yang asam-asam manis membuatnya banyak disukai dan dicari orang ketika suasana panas datang. Buah kaya manfaat ini paling sering dijadikan ... [selengkapnya] |  | Buah Sehat Penuh Khasiat
Rp 45.000 Rp 38.250
Kini siapa yang tak tahu buah naga? Buahnya segar cenderung manis, dengan kandungan gizi tinggi yang baik untuk kesehatan. Buah naga bukan asli ... [selengkapnya] |
Lihat semua buku yang dikarang oleh Hindah Muaris »
|
Tentang Pengarang:
 Hindah Muaris Lahir di Nganjuk, Jawa Timur, 17 Februari 1961. Ibu dua orang anak ini adalah sarjana dari jurusan Teknologi Pangan Gizi, Fakultas Teknologi Pertanian Bogor, lulus tahun 1984. Pengalamannya di bidang gizi dan boga sudah cukup lebih dari 15 tahun. Sejak tahun 2000, wanita kelahiran Ngajuk, Jawa Timur, 17 Februari 1961 ini, menjadi konsultan di berbagai industri makanan dan minuman. Ia juga menciptakan resep produk baru. [ selengkapnya]
|
Buku Sejenis Lainnya:
 oleh Lilly T. Erwin
Rp 38.000
Rp 32.300
Pasta adalah makanan khas Italia yang pengolahannya sederhana tetapi dapat menjadi hidangan istimewa. Buku ini menampilkan resep-resep super praktis ... [selengkapnya] |  oleh Lilly T. Erwin
Rp 38.000
Rp 32.300
Steak, kini mulai menjadi favorit sajian keluarga. Membuatnya praktis dengan pilihan bahan utama sesuai selera, daging, ikan, hingga ... [selengkapnya] |  oleh Ide Masak!
Rp 38.000
Rp 32.300
Es krim adalah makanan beku yang dibuat dari produk dairy seperti krim atau sejenisnya dan diberi penambah rasa manis dan bahan pengikat. ... [selengkapnya] |  oleh Ide Masak!
Rp 38.000
Rp 32.300
Hidangan ala resto favorit anak adalah masakan yang disajikan dalam daftar menu restoran dan menjadi kesukaan anak-anak. Jenis hidangan ala resto ... [selengkapnya] |
Lihat semua buku sejenis »
Advertisement
|
|
My BukaBuku
Cart
Help
