CATEGORY

Proses persalinan memang identik dengan pengalaman menyakitkan dan meregang nyawa. Tapi jangan salah, cobalah berkenalan dengan metode gentle birth yang membantu para ibu mendapatkan pengalaman bersalin yang tenang, alami, dan jauh dari trauma.

Gentle birth merupakan cara melahirkan “primitif” yang saat ini kembali nge-tren. Metode persalinan alami ini dipopulerkan kembali dengan banyaknya selebriti yang melahirkan dengan konsep gentle birth. Tidak hanya mengutamakan kenyamanan calon ibu, gentle birth lebih berfokus kepada janin yang akan segera lahir ke dunia.

Buku ini membahas metode gentle birth secara lengkap, mulai dari persiapan selama masa kehamilan hingga persalinan, panduan memilih kelas ibu hamil (yoga hamil, senam hamil, dan relaksasi hypnobirthing), perencanaan persalinan, hingga pembahasan metode persalinan yang menerapkan metode gentle birth, seperti water birth, lotus birth, orgasmic birth, dan relaksasi hypnobirthing.